Khám sức khỏe tổng quát và những điều bạn cần lưu ý

Khám sức khỏe tổng quát là việc làm cần thiết, nhằm đánh giá tình trạng sức khỏe chung. Khám sức khỏe tổng quát định kỳ có thể giúp phát hiện các rối loạn về sức khỏe trước khi chúng bắt đầu hoặc ở giai đoạn rất sớm của bệnh. Khi đó cơ hội để bạn điều trị lui bệnh hoặc dứt hẳn bệnh sẽ được dễ dàng hơn.

Vậy bạn cần lưu ý và chuẩn bị những gì trước khi đi khám sức khỏe tổng quát. Cùng Web Gia Đình tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé.

Khám sức khỏe tổng quát bao gồm những gì?

Khám sức khỏe tổng quát là dịch vụ khám bệnh toàn diện mọi bộ phận, cơ quan trên cơ thể nhằm tầm soát bệnh lý. Bao gồm các hạng mục: khám lâm sàng tổng quát, tư vấn, xét nghiệm tổng quát, chẩn đoán hình ảnh, thăm dò chức năng.

Nội dung khám tổng quát cụ thể:

• Kiểm tra thể lực, thông qua các thông số chung: huyết áp, đo chiều cao, cân nặng.
• Khám nội tổng quát, phát hiện một số bệnh lý nội khoa như tim mạch, tiêu hóa, hô hấp, thận – tiết niệu…
• Khám mắt, kiểm tra thị lực, tư vấn, phòng ngừa và điều trị các bệnh lý về mắt.
• Khám răng miệng tổng quát, kiểm tra tình trạng sâu răng, cao răng, lợi.
• Khám Tai – Mũi – Họng: Khám nội soi phát hiện các bệnh lý về xoang, dây thanh quản, họng mạn tính.
• Xét nghiệm máu tổng phân tích 18 thông số: đường máu (glucose), chức năng thận (Ure, Creatinin), men gan (AST, ALT, GGT), mỡ máu (Cholesterol, Triglycerid, LDL, HDL), acid uric máu (phát hiện viêm khớp, gout), viêm gan siêu vi B (HBSAG)…
• Tổng phân tích nước tiểu 10 chỉ số: LEU (bạch cầu), Nitrite (NIT), độ pH, BLD (hồng cầu), GLU (Glucose), PRO (đạm)…
• Chụp X-quang tim phổi.
• Siêu âm ổ bụng tổng quát.
• Siêu âm tuyến tiền liệt (nam giới).
• Siêu âm vú, tử cung, buồng trứng (nữ giới).

Gói khám tổng quát có những gì?

Tùy theo từng độ tuổi, giới tính, gói khám sức khỏe tổng quát; sẽ được thiết kế sao cho phù hợp nhằm mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho người bệnh. Theo đó, một gói khám tổng quát có thể bao gồm:

• Khám lâm sàng tổng quát bao gồm: đánh giá biểu hiện lâm sàng của hệ tuần hoàn; hô hấp, tiêu hóa, thận – tiết – niệu, nội tiết, cơ – xương – khớp; hệ thần kinh, tâm thần, mắt, tai – mũi – họng; răng – hàm – mặt, da liễu. Bên cạnh đó có thể mở rộng phạm vi khám một số chuyên khoa khác như phụ khoa; nam khoa; lão khoa; ung bướu, … tùy vào đặc điểm và yếu tố nguy cơ của mỗi người.
• Xét nghiệm máu, nước tiểu: Một số xét nghiệm máu và nước tiểu thường quy có thể kể đến như: công thức máu 18 thông số, nước tiểu 10 thông số; đường máu (glucose), mỡ máu (Cholesterol, Triglycerid, LDL, HDL); chức năng thận (ure, creatinin), men gan (SGOT, SGPT, GGT); viêm gan B (HBsAg), tìm hồng cầu trong phân, một số marker ung thư,…
• Chẩn đoán hình ảnh: Các chẩn đoán hình ảnh thường quy là chụp X Quang (nhiều vị trí như lồng ngực; cột sống cổ, cột sống thắt lưng, khung chậu, … tùy theo đặc điểm và yếu tố nguy cơ từng người); Siêu âm ổ bụng, siêu âm tuyến giáp, siêu âm vú đối với nữ, …
• Thăm dò chức năng: Điện tâm đồ, điện não đồ, đo loãng xương,… (Tùy vào yếu tố nguy cơ để có sự lựa chọn phù hợp).

Một số lưu ý khi đi khám sức khỏe tổng quát

Trước khi đi khám sức khỏe tổng quát, người bệnh cần lưu ý không ăn sáng,không uống nước có gas, đường, trà, cà phê và các chất gây nghiện.

Nếu gói khám có siêu âm bụng tổng quát, cần uống nhiều nước, nhịn tiểu trước khi thực hiện. Ngược lại nếu siêu âm phụ khoa đầu dò, cần tiểu hết trước khi thực hiện. Nếu nội soi dạ dày, bệnh nhân cần nhịn ăn để bác sỹ quan sát bên trong dạ dày tốt hơn.

Phụ nữ đang đang trong thời kỳ kinh nguyệt không khám phụ khoa. Ngoài ra, phụ nữ cũng nên tránh quan hệ tình dục trước 3-5 ngày khám, khi có khám phụ khoa.

Không chụp X – quang với phụ nữ mang thai hoặc nghi ngờ có thai. Vệ sinh sạch sẽ cơ thể, các bộ phận tai, mũi, họng, vùng kín để bác sỹ có thể quan sát và đánh giá tình trạng tốt nhất. Trong khi khám, nếu kết quả khám khiến bác sỹ nghi ngờ bệnh nhân mắc bệnh lý nào đó thì sẽ cần làm các xét nghiệm phân tích thêm.

Tùy theo lứa tuổi, sức khỏe, bạn có thể chọn khoảng thời gian đi khám sức khỏe định kỳ phù hợp, khoảng 6 tháng, 1 năm hoặc 2 năm/lần. Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1 năm/lần. Riêng với người sức khỏe không tốt, người cao tuổi thì nên thực hiện 6 tháng/lần.

Một số vấn đề cần lưu ý thêm đối với những người có bệnh sẵn

• Khách hàng đang điều trị tăng huyết áp, bệnh tim mạch: Vẫn dùng thuốc theo đơn hàng ngày.
• Đang điều trị đái tháo đường: Không nên dùng thuốc uống hoặc tiêm insulin vào buổi sáng khi đến khám.
• Khách hàng có bệnh tật về mắt: Hãy mang theo kính đang dùng để kiểm tra thị lực. Không nên đeo kính áp tròng vào ngày khám.
• Để thoải mái trong quá trình thăm khám nên tránh mặc quần áo bó quá chật hay mặc váy liền thân

>>> Mời bạn xem thệm: 11 Bệnh Thường Gặp Ở Người Cao Tuổi Và Các Biện Pháp Phòng Tránh

Bạn cần biết những điều này trước khi đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ

• Chuẩn bị thời gian phù hợp trước khi đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ
  Thông thường, khám sức khỏe tổng quát định kỳ tốn thời gian từ 3 tiếng cho đến 1 buổi tùy vào gói khám bạn lựa chọn nhiều hay ít hạng mục. Do vậy, bạn cần xác định trước thời gian rảnh để có thể sắp xếp công việc tránh ảnh hưởng đến dự định cá nhân.
• Tìm hiểu trước thông tin về các gói khám sức khỏe tổng quát định kỳ
  Bạn cần tìm hiểu thông tin về các gói khám sao cho phù hợp với độ tuổi và ngân sách của mình. Để tránh mất thời gian bạn có thể liên hệ trước các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn hỗ trợ lựa chọn những gói khám phù hợp.
• Tìm hiểu và lựa chọn các Phòng khám, Bệnh viện uy tín về khám sức khỏe tổng quát định kỳ
  Hiện nay hầu hết các Phòng khám Bệnh viện từ công lập đến ngoài công lập đều có dịch vụ khám sức khỏe tổng quát; nhưng quan trọng nhất là bạn phải tìm hiểu và lựa chọn.
  Việc lựa chọn đơn vị y tế có uy tín, Bác sĩ giàu kinh nghiệm; trang thiết bị hiện đại, dịch vụ chuyên nghiệp sẽ mang lại cho bạn một dịch vụ hoàn hảo; đúng với giá trị mà bạn đã phải chi trả. Do vậy bạn cần cân nhắc thật kỹ lưỡng trước khi quyết định lựa chọn

Các xét nghiệm nên làm phụ thuộc theo từng độ tuổi

Bên cạnh các nội dung khám lâm sàng và xét nghiệm sàng lọc; khám sức khỏe tổng quát còn bao gồm các dịch vụ khám trọng tâm, xét theo độ tuổi như sau:

18 – 30 tuổi:

• Khám và xét nghiệm các bệnh truyền nhiễm như: Giang mai, lậu, viêm gan B, C,…
• Kiểm tra chức năng sinh sản, sức khỏe tiền hôn nhân.

30 – 40 tuổi

• Khám và tầm soát các bệnh tim mạch, mỡ máu, tiểu đường, Gout,…
• Khám phụ khoa, tầm soát ung thư phụ khoa,… với nữ.

40 – 60 tuổi

• Khám và tầm soát các bệnh mỡ máu, tim mạch, Gout, tiểu đường, xương khớp.
• Tầm soát các bệnh ung thư như: Ung thư dạ dày, ung thư vú, ung thư gan, phổi, ung thư vòm họng,…

60 tuổi trở lên: Khám và tầm soát các bệnh tim mạch, mỡ máu, xương khớp, gout, tiểu đường, bệnh hô hấp, tầm soát các bệnh ung thư,…

Có nhiều gói khám sức khỏe định kỳ khác nhau, mỗi người nên lựa chọn gói khám và các danh mục khám phù hợp với độ tuổi, nhu cầu, tình trạng sức khỏe và khả năng tài chính.

Vì sao cần đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ?

Hiệp Hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo, mỗi người độ tuổi từ 18 trở lên cần kiểm tra huyết áp hàng năm, nhằm tầm soát nguy cơ tăng huyết áp. Không những thế, khám tổng quát sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý tiểu đường, huyết áp, mỡ máu, viêm gan,… dễ mắc phải. Riêng với trẻ em, điều quan trọng lúc này là kiểm tra tình trạng dinh dưỡng và phát triển thể chất.

Môi trường sống hiện nay tại Việt Nam ngày càng ô nhiễm; ẩn chứa nhiều nguy cơ bệnh tật cao, đặc biệt tình trạng mắc các bệnh nan y ngày càng gia tăng. Do đó, khám sức khỏe định kỳ giúp mỗi người có cái nhìn chung về tình trạng sức khỏe; hiện tại và qua từng thời kỳ.

Dựa trên kết quả thăm khám, xét nghiệm, bác sỹ sẽ đưa ra lời khuyên hợp lý, đồng thời chẩn đoán, phát hiện bệnh sớm nếu có. Trong điều trị bệnh, phát hiện càng sớm, điều trị càng dễ dàng, ít biến chứng. Khám sức khỏe tổng quát là thước đo khoa học để bạn đánh giá, điều chỉnh lại lối sống hàng ngày; từ đó đảm bảo sức khỏe tốt hơn trong tương lai.

Khám sức khỏe định kỳ có vai trò quan trọng với mọi người; ở độ tuổi trưởng thành trên 18 là bạn bắt đầu nên quan tâm việc này. Và đặc biệt những người trên 25 tuổi khi đi làm là cần khám thường xuyên hơn. Mỗi người nên thực hiện khám tổng quát sức khỏe mỗi 6 tháng – 1 năm/lần.

Lời kết

Khám sức khỏe tổng quát định kỳ là việc làm quan trọng, mỗi người nên thực hiện để kiểm tra, đánh giá tình trạng sức khỏe chung của cơ thể. Từ đó thay đổi thói quen, lối sống lành mạnh, nâng cao chất lượng cuộc sống hiện tại và tương lai.

>>> Mời bạn xem thêm: Dấu Hiệu Cảnh Báo Ung Thư Và Các Mẹo Phòng Chống Bạn Cần Biết