Tuổi dậy thì – độ tuổi của những sự nổi loạn về tâm sinh lý, tinh thần và thể chất. Da mặt xuất hiện những nốt mụn ở tuổi dậy thì chắc hẳn khiến chúng ta mất tự tin. Nhiều bạn trẻ chắc hẳn sẽ chật vật để tìm cho mình phương pháp đánh bật những nốt mụn đáng ghét, tìm lại làn da mịn màng cho mình. Điều quan trọng là chúng ta không thể áp dụng một phương pháp chung cho tất cả mọi da mặt. Vì thế chúng ta cần hiểu cơ chế mụn xuất hiện, hiểu da mặt của mình để có cách điều trị phù hợp nhất. Cùng tìm hiểu chi tiết qua nội dung sau nhé!

Mụn ở tuổi dậy thì là gì? Khi nào xuất hiện?

Giai đoạn dậy thì, dù là nam hay nữ sẽ có những thay đổi nhiều mặt: giọng nói, cơ thể, tâm sinh lý, hành vi,… 

Tuyến bã nhờn kích thích quá trình thay da liên tục, đẩy tế bào chết lên và thay tế bào mới. Khi tuyến bã nhờn hoạt động bình thường sẽ đem chất nhờn lên bề mặt, làm da ẩm, bóng và khỏe mạnh.

Tuy nhiên, ở khoảng tuổi 13 – 18, sớm nhất có thể là 8 tuổi, hormone Testosterone tăng mạnh làm cho các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tăng tiết nhờn trên da. Trong khi miệng nang lông lại bị bít kín do tăng sừng hóa, chất bã nhờn ứ đọng và tắc lỗ chân lông. Các vi khuẩn gây hại có sẵn ở nang lông (Propionibacterium acnes) sẽ phát triển mạnh gây mụn, hoặc dẫn đến hiện tượng bội nhiễm bởi một số vi khuẩn khác.

Nguyên nhân khiến mụn dậy thì xuất hiện

Thông thường, nữ bị mụn nhiều hơn nam vì nội tiết tố nữ hoạt động mạnh mẽ hơn. Tuỳ vào cơ địa, môi trường sống khác nhau mà nguyên nhân gây mụn ở tuổi dậy thì cũng khác nhau. Có người bị mụn rất sớm và tình trạng mụn rất nặng, có những người từ khi đến tuổi dậy thì đến lúc trưởng thành vẫn không thấy xuất hiện mụn. 

Ngoài nguyên nhân khách quan là thay đổi hormone thì các nguyên nhân chủ quan thường gặp khiến mụn xuất hiện ở tuổi dậy thì là:

– Không rửa mặt, tẩy tế bào chết cho da thường xuyên. 

– Xem thường việc vệ sinh cá nhân, rửa mặt không đúng cách.

– Thường xuyên dùng tay sờ lên mặt.

– Tự ý nặn mụn.

– Chế độ ăn uống thiếu khoa học.

– Căng thẳng, stress.

– Dùng từ thuốc, mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không phù hợp với da.

– Do di truyền.

Biểu hiện của mụn tuổi dậy thì

Biểu hiện của mụn dậy thì khác nhau tùy mức độ. Không chỉ xuất hiện trên da mặt mà mụn cũng có thể xuất hiện ở cổ, ngực, lưng và vai. Biểu hiện cụ thể là:

– Xuất hiện mụn mủ hoặc mụn u trên da.

– Da nổi các nốt sần.

– Da bị tắc lỗ chân lông, gây mụn nhọt, mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

Nhận biết các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì

Mụn ở tuổi dậy thì thường xuất hiện dưới nhiều dạng khác nhau:

1. Mụn đầu đen và mụn đầu trắng

Mụn trứng cá ở dạng nhẹ nhất sẽ gây ra mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen. 

– Mụn đầu đen:

 Chúng là các nốt như đầu đinh ghim, mọc nhiều ở mũi, cằm, giữa trán và 2 bên má. Những chất nhờn, bụi bẩn và tế bào da chết tích tụ trong lỗ chân lông thời gian lâu khiến chúng cứng dần và đẩy ra ngoài qua các nang lông, tiếp xúc với không khí bị oxy hóa nên chuyển thành màu đen.  Mụn có đặc điểm là các nốt nhỏ như đầu đinh ghim, mọc nhiều ở mũi, cằm, giữa trán và 2 bên má.

– Mụn đầu trắng:

Còn gọi là mụn ẩn dưới da, mụn cám. Chúng màu trắng, cỡ như đầu đinh ghim, kích thước không đều nhau khoảng 1 – 2 mm, hay gặp ở vùng mũi, trán, cằm với 2 bên má gần cánh mũi.

Không giống như mụn đầu đen, mụn đầu trắng hình thành dưới bề mặt của một lỗ chân lông đóng kín, khiến da không mịn màng. Chúng mọc thành từng mảng, nếu bị viêm sẽ chuyển sang mụn đỏ.

2. Mụn mủ hoặc nốt sần trên da

Mụn mủ có kích thước từ 5-10 mm, chứa đầy mủ. Mụn mủ sinh trưởng bên dưới lỗ chân lông có thể do vi khuẩn hoặc virus gây ra. Một số mụn mủ mọc dưới lớp sừng là do các bệnh về da như bệnh chốc lở, nhiễm nấm Candida).

Mụn mủ hoặc các nốt sần trên da khiến da đỏ, sưng viêm, nhiễm trùng lan ra các mô xung quanh. Nếu không điều trị tốt, mụn mủ sẽ ngày càng lan rộng hủy hoại các lớp tế bào của da.

3. U nang

U nang không phải loại mụn phổ biến ở trẻ tuổi dậy thì, đa phần do trẻ chăm sóc da không tốt, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách khiến da yếu và tổn thương. Đặc điểm của u nang là các mụn nhọt sâu, có nhiều mủ, gây đau nhức nghiêm trọng.

4. Mụn ẩn

Mụn ẩn dưới da là loại mụn không viêm, không sưng, không nhức nhưng lại có nhân nằm sâu bên trong nang lông. Biểu hiện là mụn nhỏ li ti, không mọc riêng lẻ mà sẽ mọc theo từng cụm và có xu hướng ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh trên da mặt, khiến bề mặt da trở nên sần sùi.

5. Mụn đỏ

Mụn đỏ là những vết nhỏ màu đỏ, thường không thấy nhân và có đầu trắng hoặc vàng, khi chạm vào có cảm giác đau và nhức. Nặng hơn thì mụn có thể tiến triển thành mụn mủ sau vài ngày.

6. Mụn viêm

Là các nốt mụn hay các sẩn viêm đỏ, có thể có hoặc không có nhân bên trong, gây đau.

7. Mụn bọc

Mụn bọc là loại mụn nặng nhất trong tất cả các loại mụn, xảy ra khi có tình trạng vỡ đáy nang lông. Ban đầu chỉ là những nốt mụn nhỏ, sau lớn dần thành các ổ mụn lớn chứa nhiều máu với mủ bên trong gây sưng, đau. Loại mụn này có nguy cơ để lại sẹo rất cao.

Dù gặp phải loại mụn nào trên làn da, nếu không chăm sóc và điều trị tốt đều để lại những hậu quả kéo dài trên da như: sẹo lồi, sẹo rỗ, thâm đen, nám, da sần sùi,…

Mụn dậy thì có tự hết không? Kéo dài trong bao lâu? Có hại không?

Sau độ tuổi 18, khi qua tuổi dậy thì, lượng hormone bắt đầu cân bằng trở lại và mụn cũng giảm đi rõ rệt. Hầu hết ở các trường hợp mụn sẽ biến mất khi trưởng thành. 

Còn mụn dậy thì bao lâu thì hết còn tùy thuộc nhiều vào cơ địa của từng người. Nhiều người vẫn bị mụn đến tuổi trưởng thành. Đó là những người có cơ địa xấu, nội tiết tố vẫn còn hoạt động mạnh, da vẫn tiết dầu nhiều thì mụn bọc, mụn mủ lớn thì mụn sẽ không thể tự hết.

Mặt mụn dậy thì thường không tác động tiêu cực đến sức khỏe. Nhưng nếu không chăm sóc da và điều trị tốt thì dù gặp phải loại mụn nào thì có thể gây các tình trạng kéo dài: sẹo lồi, sẹo rỗ, thâm đen, nám, da sần sùi,…

Để điều trị mụn tuổi dậy thì an toàn và hiệu quả, bạn không thể tự ý điều trị tại nhà. Bạn nên đến các cơ sở uy tín để được tư vấn phương pháp, liệu trình phù hợp với tình trạng da của mình.

Cách trị mụn tuổi dậy thì như thế nào?

Tùy vào tình trạng mụn ở trẻ độ tuổi này mà việc điều trị có thể là cần thiết, song nếu không nghiêm trọng, có thể hướng dẫn trẻ tự chăm sóc và dùng sản phẩm trị mụn phù hợp dưới sự theo dõi của bác sĩ da liễu.

1. Vệ sinh da đúng cách

Vệ sinh da sạch sẽ để loại bỏ dầu nhờn dư thừa, tế bào da chết và vi khuẩn, bụi bẩn là điều quan trọng để kiểm soát mụn. Nên dùng sữa rửa mặt có độ pH phù hợp, làm sạch nhẹ nhàng mỗi ngày 2 lần là đủ. Xem chi tiết cách rửa mặt ở nội dung chăm sóc da bên dưới.

2. Dùng sản phẩm trị mụn

Có cung sẽ có cầu, mụn dậy thì có ở nhiều người, nhiều sản phẩm trị mụn trên thị trường cũng xuất hiện. khác nhau. Chúng ta nên đến các cơ sở uy tín về spa, da liễu,… để biết được tình trạng làn da của mình, không nên tự ý mua sản phẩm trị mụn. Bởi vì làn da tuổi dậy thì rất nhạy cảm, sử dụng sai sản phẩm khiến mụn trên da mặt trẻ trở nên nghiêm trọng hơn.

3. Xử lý mụn trực tiếp

Một số cách xử lý mụn trên da trực tiếp như:

– Dùng miếng dán hút mụn: 

Chườm ấm trên nốt mụn, sau đó dùng tăm bông ấn nhẹ để giúp cồi mụn trồi da. Sau đó dùng miếng dán hút mụn trong khoảng 30 phút. Khi nhân mụn được lấy ra, cần bảo vệ vùng da mụn này tránh nhiễm trùng.

– Nặn mụn: 

Nên đến các cơ sở có chuyên môn để được làm sạch, xử lý đúng cách để lấy nhân mụn mà không gây tổn thương da nghiêm trọng. Quy trình phục hồi sau nặn mụn cũng quan trọng vì thế không nên tự ý nặn mụn tại nhà.

Những sai lầm làm cho mụn dậy thì nghiêm trọng hơn

Chăm sóc và giữ gìn làn da không đúng cách chính là nguyên nhân chính làm cho mụn xuất hiện ngày càng nhiều, càng nặng hơn.

Chúng ta cần lưu ý tránh những sai lầm sau:

1. Tự ý nặn, bóp mụn

Bạn có biết, cứ 1,2cm da của người bình thường có chứa tới 40.000 vi khuẩn. Nếu dùng tay trực tiếp nặn mụn làm cho vi khuẩn xâm nhập, tổn thương da và mụn cũng sẽ xuất hiện nhiều hơn.

2. Dùng tay chạm lên mặt

Thói quen sờ tay lên mặt thường xuyên sẽ khiến cho da không được sạch theo. Điều này làm cho da dễ bị nổi mụn và tình trạng mụn sẵn có sẽ trầm trọng hơn.

3. Tác động mạnh trên vùng mụn

Da vùng mụn đã trở nên nhạy cảm hơn, vì thế mọi hoạt động rửa mặt, lau mặt hay trong hoạt động hàng ngày, trẻ nên tránh dùng tay sờ lên mặt hoặc chà xát da mạnh.

4. Dùng các loại keo, gel tạo kiểu tóc đúng cách

Khi sử dụng keo xịt tóc hoặc gel tạo kiểu tóc nên tránh xa mặt, một số thành phần trong sản phẩm tóc sẽ làm cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn, hoặc gây kích ứng.

Nếu vùng lưng, ngực bị mụn cần hạn chế mặc quần áo chật, bó sát vì dễ bị cọ xát gây kích ứng.

5. Để dầu gội chảy xuống mặt

Dầu gội, dầu xả hay các sản phẩm chăm sóc tóc thường có chứa dầu. Vì vậy nếu để chúng tiếp xúc với da thì dầu sẽ khiến lỗ nang lông bị bít tắc. Điều này sẽ làm cho da nổi mụn nên mọi người cần chú ý không để dầu gội tiếp xúc với da mặt mỗi khi gội đầu.

Phương pháp chăm sóc da hiệu quả cho tuổi dậy thì 

Để có một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và mềm mại thì phương pháp chăm sóc da vô cùng quan trọng. Bạn hãy lưu lại những điều sau nhé!

1. Dùng kem chống nắng

Kem chống nắng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây ung thư và lão hóa da. Hãy nhớ thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi bạn đi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 giờ. Nếu bị mụn thì không nên dùng kem chống nắng không chứa dầu.

2. Tẩy trang

Đã sử dụng kem chống nắng thì nhất định không được quên tẩy trang trước khi đi ngủ. Vì kem chống nắng với độ che phủ cao, cấu trúc tương đối bền vững mà sữa rửa mặt thông thường không thể làm sạch hết.

Bạn chỉ nên tẩy trang 1 lần/ngày vào buổi tối, trước bước rửa mặt. Việc lạm dụng tẩy trang nhiều lần trong ngày sẽ khiến da trở nên khô và dễ kích ứng.

Khi chọn sản phẩm tẩy trang cho tuổi dậy thì, không nên dùng loại có tính sinh nhân mụn hoặc gây bít tắc (có chữ non comedogenic trên bao bì), tránh dùng loại chứa thành phần drying alcohol, các sản phẩm có hương liệu và chất bảo quản.

3. Rửa mặt đúng cách

Đây là bước quan trọng để làm sạch da, lấy đi các tế bào da chết, ngăn ngừa mụn và cũng hỗ trợ điều trị mụn dậy thì.

Chúng ta nên rửa mặt buổi sáng và buổi tố và không nên rửa mặt quá nhiều lần vì sẽ làm cho lớp tế bào bảo vệ da bên ngoài bị bào mòn. Hệ lụy kéo theo là những đốm mụn xấu xí hay da dễ bị bắt nắng hơn.

Sữa rửa mặt cũng cần phù hợp với loại da của từng người. Đối với làn da thường và khô, các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ giúp làm sạch nhẹ nhàng. Với da mụn thì nên tránh sử dụng sữa rửa mặt chứa thành phần như acetone, alcohol vì chúng có thể làm khô da hoặc gây kích ứng.

Khi rửa mặt, tránh các động tác thô bạo như chà xát, kỳ cọ mạnh. Không nên dùng khăn bằng vải thô cứng lau mặt vì mụn sẽ nặng và khó kiểm soát hơn.

4. Cân bằng da sau khi rửa mặt

Đừng quên cân bằng độ ẩm cho da bằng nước hoa hồng (toner) và kem/sữa dưỡng ẩm. Đối với làn da bị mụn trứng cá, sau khi rửa mặt chính là thời điểm thích hợp nhất để thoa kem lên các đốm mụn.

5. Lưu ý khi trang điểm

Da trong giai đoạn dậy thì khá nhạy cảm và rất dễ bị dị ứng. Chúng ta cần thoa kem dưỡng ẩm rồi kem chống nắng sau đó mới đến bước trang điểm.  

Đối với da mụn, chúng ta nên hạn chế trang điểm và nên chọn các sản phẩm trang điểm dành cho da mụn. Bước làm sạch da sau khi trang điểm rất quan trọng để da được thông thoáng và tránh các nốt mụn bị viêm.

6. Xây dựng chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt hợp lý

Chế độ dinh dưỡng tốt góp phần lớn cho việc xây dựng một làn da khỏe mạnh từ bên trong. Hãy xây dựng chế độ ăn nhiều vitamin và khoáng chất, hạn chế tối đa các loại thức ăn, đồ uống chứa nhiều đường, sữa, tinh bột và dầu mỡ.

 Một chế độ ăn sinh hoạt điều độ, đi ngủ sớm, hạn chế căng thẳng stress sẽ ngăn ngừa mụn dậy thì rất tốt.

Trị mụn, chăm sóc da mụn ở tuổi dậy thì bài bản tại Vama Spa & clinic

Do vậy, chúng ta không nên tự ý nặn mụn tại nhà. Một thương hiệu Spa có chuyên môn, thương hiệu uy tín sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho da mụn. Và một trong những cơ sở đáp ứng tiêu chuẩn y khoa, có phòng trị liệu với các công cụ dụng cụ đảm bảo yêu cầu chất lượng thương hiệu hàng đầu trong ngành Spa và chăm sóc sắc đẹp, mà nhiều chị em lựa chọn tin tưởng đó chính là Vama Spa & Clinic.

1. Liệu trình trị mụn, chăm sóc da mụn tại Vama Spa

Liệu trình chăm sóc da mụn gồm 11 bước từ những bước cơ bản đến chuyên sâu giúp bạn chăm sóc da mụn thật hiệu quả và đúng cách. Với sự hỗ trợ của dòng mỹ phẩm cao cấp đặc trị mụn của Pháp kết hợp với máy móc hiện đại cao cấp sẽ mang đến cho bạn làn da sạch mụn, mềm mịn và tươi trẻ nhất.

Quy trình dịch vụ (75 phút):

Đầu tiên, bạn sẽ được kiểm tra trình trạng da, thăm khám và tư vấn. Sau đó các bạn sẽ được mời lên phòng Trị liệu và thực hiện liệu trình dành riêng cho da mụn với sản phẩm Ellabache của Pháp tại Spa như sau:

Bước 1: Tẩy trang

Bước 2: Rửa mặt với SRM Elabache dành cho da dầu mụn

Bước 3:  Xông hơi, tẩy da chết than hoạt tính Ellabache dành cho da dầu mụn

Bước 4:  Ủ mụn giúp đẩy nhân mụn

Bước 5:  Nặn mụn, lấy nhân bằng dụng cụ chuyên biệt đã qua tiệt trùng.

Bước 6: Chạy máy điện cam sát khuẩn, se đầu mụn, kháng viêm

Bước 7: Sử dụng tinh chất Ellabache sát khuẩn, vô trùng toàn bộ vùng da vừa trị liệu 

Bước 8: Đắp mặt nạ đặc trị mụn Ellabache

Bước 9: Chiếu đèn hồng ngoại để giúp kháng khuẩn, chống viêm, kiểm soát dầu

Bước 10: Phun oxy tươi bằng máy Oxy jet làm sạch sâu sát khuẩn, kháng viêm

Bước 11: Bôi kem dưỡng da đặc trị Mụn.

Kết thúc liệu trình, các bạn sẽ được chuyên viên tư vấn để hiểu làn da của mình và biết cách skincare tại nhà một cách đúng đắn và hiệu quả nhất!

2. Trải nghiệm dịch vụ chăm sóc sắc đẹp chuyên nghiệp tại Vama Spa

Vama Spa & Clinic là sự kết hợp tinh tế nhẹ nhàng của một không gian trang nhã, thanh lịch với hương thơm dịu dàng cùng những bản nhạc du dương, sẽ tạo cho bạn cảm giác giác thư giãn, thoải mái gần gũi thân thiện mà vẫn chuyên nghiệp.

Thương hiệu Vama Spa & Clinic dựa trên 4 giá trị cốt lõi

– An  toàn: Vama luôn đề cao tính an toàn của sản phẩm và dịch vụ cung cấp cho khách hàng vì trách nhiệm với khách hàng và xã hội

– Uy tín: Chữ tín luôn là yếu tố hàng đầu trong các mối quan hệ hợp tác. Bằng cả trí lực và tinh thần, Vama luôn cam kết đảm bảo chất lượng, sản phẩm dịch vụ cung cấp cho khách hàng, mang lại giá trị tốt nhất cho khách hàng.

– Chuyên nghiệp: Các quy trình đạt chuẩn đồng thời không ngừng cải tiến dịch vụ, công nghệ, nhằm nâng cao tay nghề, chuyên môn nhằm đáp ứng yêu cầu theo tiêu chuẩn của một xã hội hiện đại và hội nhập.

– Yêu thương: Yêu thương khách hàng và được khách hàng yêu thương  là kim chỉ nam cho mọi hành động để đội ngũ của Vama không ngừng trau dồi và phấn đấu. Luôn lắng nghe để thấu hiểu, sẻ chia nhằm tạo dựng niềm tin yêu của khách hàng.

Đến với Vama, khách hàng sẽ được đón chào bằng một không gian thư thái,thân thiện, những nụ cười niềm nở, thân thiện, thái độ ân cần, chăm sóc và tạm biệt bằng cái cúi đầu thân ái.

3. Các dịch vụ khác tại Vama Spa

Ngoài dịch vụ chăm sóc da chuyên nghiệp, Vama Spa còn có nhiều dịch vụ sử dụng công nghệ hiện đại khác như:

– Giảm béo, điêu khắc body

– Triệt lông

– Trị nám, trị mụn,

– Trẻ hóa, nâng cơ, xóa nhăn

– Trị liệu sức khỏe, trị liệu vai gáy

– Thư giãn massage body

– Tắm trắng

– Chemical Peel

– Mesotherapy

– Make up, phun xăm mí, mày, môi

Cùng nhiều dịch vụ thư giãn, chăm sóc làm đẹp khác

Những đặc quyền dành cho khách hàng tại Vama Spa

Có một câu hỏi mà rất nhiều người đặt ra là: “Trong rất nhiều đơn vị trị mụn ở tuổi dậy thì thì tại sao lại chọn Vama Spa?”. Chính là những đặc quyền mà chỉ có khách hàng tại đây có được khi sử dụng dịch vụ trị mụn tại Vama Spa:

– Vama có chế độ bảo hành vô cùng uy tín, các gói trị mụn đã được áp dụng cho khách hàng từ 10 năm trước.

– Sử dụng công nghệ cao để điều trị mụn là dịch vụ chính của spa. Và số lượng khách hàng sử dụng cũng như giới thiệu đến spa ngày càng nhiều

– Máy móc ở Vama đều hiện đại tiên tiến. Chúng giúp cho quá trình trị mụn của khách hàng trở nên nhẹ nhàng, không nóng rát. Các thiết bị đều được bảo hành đều đặn 1 tháng 1 lần để đảm bảo chất lượng.

– Những chuyên gia tại Vama Spa đều có kinh nghiệm trên 5 năm. Họ có kỹ thuật tốt và sử dụng thiết bị an toàn, hiệu quả cao.

– Giá cả tốt nhất cho chị em. Bên cạnh đó còn có những chương trình ưu đãi và hậu mãi tốt cho khách hàng.

– Vama luôn chăm sóc khách hàng tận tình nhất dù chỉ sử dụng dịch vụ nhỏ nhất tại spa.

Làm sao để trị mụn tại Vama Spa?

Bạn đã sẵn sàng để có một làn da khỏe mạnh từ bên trong, sạch mụn mịn màng chưa? Hãy tìm đến Vama Spa để xóa tan sự tự ti vì mụn. Không chỉ đơn giản là trị mụn ngắn hạn, bạn sẽ được tư vấn kỹ lưỡng về tình trạng, đặc điểm làn da của mình, tìm được phương pháp, cách chăm sóc da tại nhà để lấy lại vẻ tự tin tuyệt đối.

VAMA SPA – BÍ MẬT CỦA SẮC ĐẸP

Địa chỉ: 74, Trần Điền, Khu đô thị Định Công, Q. Hoàng Mai, Hà Nội.

Điện thoại: 098 976 73 09

Email: vamaspahanoi@gmail.com

Nỗi lo vì xấu xí vì mụn ở tuổi dậy thì, tự ti vì làn da sần sùi nay sẽ không còn nếu chúng ta yêu bản thân đúng cách. Hãy nâng niu và tự thưởng bản thân những liệu trình làm đẹp cao cấp đến từ cơ sở làm đẹp uy tín nhé! Web Gia Đình luôn xinh đẹp rạng ngời!