Yoga là bộ môn thể thao tốt nhất hiện nay. Những lợi ích và sức khỏe của con người mà yoga đem lại là điều không ai có thể phủ nhận được. Tuy nhiên trong quá trình luyện tập, làm quen với yoga nhiều người vẫn gặp khó khăn. Do thảm tập Yoga chưa tốt hoặc kinh nghiệm chưa nhiều. Vì vậy, rất dễ dẫn đến tình trạng chấn thương và tập không hiệu quả.
Vậy lựa chọn thảm tập Yoga như thế nào là đúng cách và những loại thảm Yoga nào tốt nhất hiện nay. Bài viết dưới đây Web Gia Đình sẽ chia sẻ về các loại thảm Yoga tốt nhất hiện nay cùng với đó là những kinh nghiệm chọn mua thảm Yoga hiệu quả nhất.
MỤC LỤC
Thảm tập Yoga là gì?
Thảm tập yoga là dụng cụ không thể thiếu của buổi tập yoga, cũng giống như đi học mà không mang sách vậy. Thảm tập yoga sẽ bảo hộ cho bạn tránh những rủi ro về chấn thương trong thời gian tập luyện. Vậy nên chọn một thảm tập yoga tốt là điều rất cần thiết.
Tiêu chí chọn mua thảm tập Yoga
Việc chọn một chiếc thảm tập yoga chất lượng mà vẫn yên tâm về giá là vấn đề nan giải với những người không có kinh nghiệm. Dưới đây là một số tiêu chí bạn có thể tham khảo.
1. Chất liệu của thảm Yoga
Tiêu chí đầu tiên khi bạn chọn mua thảm Yoga đó chính là chất liệu của thảm, đây là điều mà bất kỳ ai tập yoga chuyên nghiệp, huấn luyện viên cũng sẽ lưu ý bạn khi bạn bắt đầu tìm hiểu và mua thảm. Bên cạnh đó chất liệu thảm tập yoga cũng là một yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến chất lượng của thảm và tới chất lượng tập luyện của bạn khi tập Yoga.
2. Thảm tập Yoga
Hiện nay có rất nhiều kiểu chất liệu để làm thảm tập yoga, như PVC, TPE, vải, da động vật… Tuy nhiên các chất liệu như da, vải thường không phổ biến bằng những loại chất liệu PVC và TPE. Theo nhận xét của nhiều người tập và huấn luyện viên Yoga thì đây cũng chính là 2 chất liệu thảm được ưa chuộng và có hiệu quả giúp đỡ người tập cao nhất so với các chất liệu khác. Hơn nữa bạn rất dễ để tìm mua chất liệu PVC và TPE trên thị trường nên khá tiện lợi cho người tập.
3. Tính đàn hồi của thảm Yoga
Bên cạnh chất liệu thì tính đàn hồi cũng là tiêu chí rất quan trọng khi bạn chọn mua thảm Yoga. Về cơ bản thảm Yoga chính là một loại nệm được trải ra giúp cho người tập có cảm giác thoải mái và cải thiện tình trạng va chạm giữa tay chân với sàn tập gây ra chấn thương.
Do đó nếu thảm không có tính đàn hồi thì khi luyện tập sẽ rất dễ gây ra chấn thương và hiệu quả luyện tập giảm sút đáng kể. Vì vậy bạn cần chọn thảm Yoga có tính đàn hồi tốt giúp bạn thực hiện các động tác một cách dễ dàng nhất.
Để kiểm tra tính đàn hồi của thảm bạn chỉ cần lấy 2 ngón tay ép mạnh vào 2 bề mặt thảm, nếu 2 ngón tay dễ dính vào nhau thì chứng tỏ thảm của bạn khá mỏng và không đủ độ đàn hồi nên sẽ gây ra đau khi tập luyện đấy.
4. Khả năng chống trơn trượt của thảm Yoga
Các động tác Yoga thường đòi hỏi tính thăng bằng cao vì vậy khả năng chống trơn trượt hay khả năng ma sát của thảm là rất quan trọng. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi giữ thăng bằng thì bạn không thể thả lỏng đầu óc, lo sợ rằng mình bị té và nó sẽ càng nguy hiểm hơn khi bạn té thật sẽ dẫn đến những chấn thương về tay chân của mình.
Top 11 thảm tập Yoga tốt nhất hiện nay
Bất cứ khi bạn đang phân vân chọn mua một sản phẩm gì thì thứ bạn luôn cần nhất là một lời khuyên hoặc tư vấn nên mua sản phẩm nào đúng không? Và nếu như bạn đang cần mua thảm tập yoga thì 11 chiếc thảm sau chính là sản phẩm mà bài viết gợi ý cho bạn.
1. Thảm Yoga Reebok RAYG-11030CG.
Đây là một loại thảm Yoga đang được rất nhiều chị em trên nhiều quốc gia đam mê Yoga lựa chọn. Loại thảm này là sản phẩm của thương hiệu đồ dùng, dụng cụ thể thao hàng đầu thế giới Reebok và là một loại thảm khá cao cấp hiện nay.
Chất liệu chính làm nên thảm Yoga Reebok RAYG-11030CG đó chính là PTE chất lượng cao, đảm bảo độ mềm mại, êm ái, độ chống trơn trượt cao và đáp ứng nhu cầu luyện tập của hầu hết tất cả người tập Yoga, giúp bạn có thể luyện tập được những động tác khó mà không lo trơn trượt hay té ngã. Hiện nay thảm Yoga này có kích thước chuẩn dài 173cm và ngang 61cm, độ dài 4,, vừa đủ lí tưởng để đảm bảo sự an toàn và thoải mái cho người tập.
Giá tham khảo: 630.000 đồng
2. Thảm Yoga mỹ thuật Relax
Đây là một loại thảm Yoga vừa đảm bảo chất lượng, độ an toàn vừa có tính thẩm mỹ cao với nhiều hoa văn và màu sắc cá tính mang đến cho người dùng sự thích thú và thoải mái hơn khi luyện tập với chiếc thảm này.
Thảm Yoga Relax được làm chủ yếu từ chất liệu TPE cao cấp với kích thước và độ dày lý tưởng nên bạn có thể yên tâm khi sử dụng thảm để luyện tập các bài tập của mình. Kiểu dáng bắt mắt với những họa tiết, màu sắc nổi bật cũng là điểm nhấn của chiếc thảm, tạo cho người tập cảm hứng và niềm vui trong khi luyện tập. Đặc biệt đối với những bạn yêu cầu tính thẩm mỹ cao thì đây sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo khi mang thảm đến các phòng tập đấy.
Giá tham khảo: 670.000 đồng
3. Thảm Yoga ADMT 12235 của Adidas.
Adidas là một trong những thương hiệu dụng cụ thể thao nổi tiếng trên thế giới được biết đến với nhiều loại dụng cụ như vợt cầu lông, giày đá bóng, bàn vợt bóng, … Thảm tập Yoga ADMT 12235 là một trong những dòng sản phẩm bán chạy và nằm trong danh mục sản phẩm cao cấp của thương hiệu này.
Thảm có chất liệu cao cấp với khả năng đàn hồi tốt; chống trượt và có độ bám cao giúp bạn hoàn toàn có thể yên tâm; khi luyện tập các động tác khó. Độ dày của thảm lên tới 10mm và độ dày tới 183cm; chịu được trọng lượng lớn và hạn chế hiện tượng đau; bầm ở tay chân cho người tập do tiếp xúc nhiều với mặt sàn. Bên cạnh đó thảm cũng chỉ nặng 1.1kg và được thiết kế có quai đeo rất tiện; với nhiều màu sắc cho bạn lựa chọn để mang đến phòng tập.
Giá tham khảo: 1.035.000 đồng
4. Thảm Yoga Zera Mat
Đây là một loại thảm tập Yoga ở phân khúc giá tầm trung dùng để luyện tập Yoga ngoài trời rất phù hợp và được nhiều chị em lựa chọn cho những bài Yoga ngoài trời của mình.
Vì là một chiếc thảm tập ngoài trời nên thảm Yoga Zera Mat có khả năng chống bụi; chống nước và có độ co giãn cao; độ bền cao nên bạn khá dễ để vệ sinh thảm. Thảm được làm từ PE và CE với độ dày 8mm và có độ co giãn ổn định; chống trơn trượt tốt nên sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn muốn tập Yoga ngoài trời. Ngay cả khi tập trong phòng thì đây cũng là một chiếc thảm đáng để lựa chọn đấy.
Giá tham khảo: 350.000 đồng
5. Thảm Yoga eKo Lite 4mm – Varadero.
Thảm Yoga eKo Lite 4mm – Varadero là dòng sản phẩm đặc biệt; với chất liệu 100% cao su thiên thiên không chất độc hại nên hoàn toàn an toàn; cho những chị em bị dị ứng với các chất liệu latex của các loại thảm thông thường. Bề mặt thảm còn có lớp chống nước cao cấp, hoàn toàn không thấm nước; và ngăn cản vi khuẩn xâm nhập vào nên cực kỳ an toàn cho người dùng; giúp người dùng vệ sinh dễ dàng và nhanh chóng hơn.
Tuy nhiên một điểm trừ của chiếc thảm này đó là khối lượng khá lớn, lên đến 3.3kg nên khá bất tiện khi mang đến phòng tập hay mang đi xa. Nhưng nếu bỏ qua điểm trừ này thì đây vẫn là một loại thảm khá tốt và được rất nhiều người lựa chọn cho các bài tập Yoga của mình đấy.
Giá tham khảo: 2.300.000 đồng.
6. Thảm Yoga Manduka-welcOMe
Đây là dòng thảm tập yoga cao cấp dành cho người mới tập đến từ thương hiệu của Nhật Bản với chất lượng và giá thành thực sự tương xứng, đáp ứng nhu cầu luyện tập đa dạng của người tập Yoga.
Thảm được làm từ chất liệu TPE cao cấp, an toàn; không có hóa chất nên đặc biệt an toàn cho sức khỏe. Bề dọc thảm với kích thước 172cm, bề ngang 61cm và độ dày 5mm; đáp ứng nhu cầu tập luyện và chống trơn trượt; đảm bảo sự an toàn cho người tập khi sử dụng thảm.
Bên cạnh đó thảm cũng chỉ có khối lượng khoảng 1kg nên khá nhỏ gọn; và tiện lợi khi mang đi xa. Đặc biệt bề mặt thảm được sản xuất theo công nghệ khéo tín nên không thấm mồ hôi và không để lại mùi hôi, vi khuẩn sau khi tập. Đường kẻ định tuyến trên thảm giúp người dùng mới dễ dàng hơn trong việc căn chỉnh tư thế tập.
Giá tham khảo: 2.450.000 đồng
7. Thảm Yoga Zeno
Đây là sản phẩm thảm tập Yoga có mức giá khá nhẹ nhàng, nhưng vẫn có chất liệu TPE cao cấp, không độc hại, không dị ứng; với độ bám và độ đàn hồi hoàn toàn đáp ứng nhu cầu tập luyện của các người tập.
Thảm có cấu tạo 2 lớp, chiều ngang 61cm và chiều dài 183cm; với độ dày tiêu chuẩn 6mm không chỉ đáp ứng nhu cầu tập luyện của chị em; mà còn giúp chị em tập luyện tốt, tiện nghi và dễ dàng hơn. Hạn chế tối đa những tổn thương khi tập và mang đến cho chị em; những trải nghiệm tốt nhất khi sử dụng thảm này. Thảm cũng có dây cột tiện nghi để người dùng có thể mang theo đến phòng tập dễ dàng hơn.
Giá tham khảo: 100.000 đồng
8. Thảm Yoga Jade Harmony
Đây là một trong những loại thảm cao cấp được những người tập yoga chuyên nghiệp và lâu năm khá ưa chuộng. Dù thảm chỉ có độ dày 4,5mm nhưng khả năng đàn hồi cực cao nên bạn vẫn có thể: tập nhiều động tác khó mà không lo trơn trượt, té ngã hay bị hư thảm.
Tương tự như những dòng thảm khác thì sản phẩm này cũng có kích thước lý tưởng; độ bám cao, độ đàn hồi tốt và có thành phần từ thiên nhiên; nên rất thân thiện với môi trường và đảm bảo sức khỏe cũng như an toàn cho người dùng. Mặc dù sở hữu mức giá khá cao nhưng thảm Yoga này được nhận xét rất xứng đáng; với đồng tiền bát gạo và được nhiều người tìm kiếm để mua.
Giá tham khảo: 2.300.000 đồng
9. Thảm Tập Liforme 4.2 mm.
Đầu tiên, đây là sản phẩm yoga có kích thước lớn hơn hầu hết các loại thảm yoga thông thường, với chiều ngang 68cm, và chiều dài 185cm nên dù có bất kì ai, cao lớn thế nào thì vẫn có thể dùng một cách dễ dàng.
Tiếp theo là chất liệu: về cơ bản thì chất liệu của sản phẩm này là cao su tự nhiên và PU sinh thái; nhưng với 2 thành phần cơ bản đó. Hãng Liforme có công thức riêng tạo ra một chất liệu đặc biệt; được đặt tên là Gripforme giúp cho loại thảm này có độ bám cực tốt; kể cả khi bạn ướt sũng mồ hôi vì tập luyện; thì bạn cũng hoàn toàn có thể yên tâm không trượt té đâu.
Cuối cùng, là hệ thống đường định tuyến trên thảm. Không phải là một đường thẳng đơn thuần; trên bề mặt loại thảm này có một hệ thống được gọi là AlignForMe; với nhiều đường dẫn, điểm dấu được vẽ theo sự nghiên cứu kĩ càng’ và hợp lí của các master yoga giúp bạn ít nhiều trong việc tập luyện, dù bạn là người mới hay người đã học lâu.
10. Thảm tập yoga eco friendly
Thảm tập yoga eco friendly (6mm) được làm bằng chất liệu cao su non tự nhiên. Là loại chất liệu cao cấp và thông dụng cho việc sản xuất thảm yoga.
Kích thước tiêu chuẩn, độ dày 6mm có khả năng co giản và độ đàn hồi cao. Được sản xuất theo quy trình ép khuôn; thảm có độ bám cao yên tâm thể hiện bài tập trong các tư thế khó.
Thảm yoga ecofriendly được nhiều người lựa chọn vì có giá thành rất rẻ; là sự trải nghiệm cho chị em mới tìm hiểu yoga. Thảm yoga có nhiều màu với nhiều phong cách khác nhau.
Thông tin sản phẩm:
- Thương hiệu: Eco Friendly
- Chất liệu: TPE (cao su non)
- Kích thước: 183cm x 61cm
- Độ dày: 6 mm
- Trọng lượng: 1.5kg
Giá tham khảo: 129.000 đồng
11. Thảm Tập Yoga miDoctor
Thảm được làm bằng chất liệu TPE có độ mềm mại êm ái khi sờ vào. Thảm sử dụng được 2 mặt, có thể thay đổi mặt thảm khi tập, để tạo trải nghiệm mới trong một lần tập luyện.
Với khả năng bám sàn cao, bạn không lo bị dịch thảm trong lúc tập. Hoa văn chìm rất đẹp tạo cảm giác muốn sử dụng thường xuyên. Dể dàng biểu diễn các tư thế khó nhờ độ bám sàn cao và độ mền mại của thảm.
Thảm tập Yoga miDoctor được tặng kèm bao đựng và dây quấn, với khối lượng khá nhẹ, dễ dàng mang đi mọi nơi để tập luyện. Độ dày tiêu chuẩn chất lượng cao cấp, giá thành khá rẻ .Thảm tập Yoga miDoctor là sản phẩm trải nghiệm mới bạn nên sử dụng.
Thông tin sản phẩm:
- Thương hiệu: miDoctor
- Chất liệu: PU và TPE
- Kích thước: 183cm x 68cm
- Độ dày: 4 mm
- Trọng lượng: 980g
Giá tham khảo: 119.000 đồng
>> Xem ngay: [Review] Top 12 Nồi chiên không dầu tốt nhất nên mua 2021
Lợi ích của thảm tập Yoga tốt
Tránh những rủi ro chấn thương trong quá trình tập luyện. Trong yoga có nhiều bài tập chống tay và khuỷu tay, thảm tập yoga sẽ giúp bạn không đau.
Thảm tập yoga có những đường kẻ cách tâm chuẩn xác. Giúp bạn thực hiện các thao tác chuẩn, mặt thảm có độ bám, giúp không bị trượt khi thực hiện các tư thế khó.
Mạng lại cảm giác hứng thú khi sử dụng. Điều này kích thích bạn yêu yoga và muốn tập luyện thường xuyên.
Tốt cho sức khoẻ nhất là xương khớp. Vậy nên, muốn cơ thể luôn bảo toàn năng lượng, duy trì ở mức ổn định thì thảm tập yoga cao cấp là thiết bị cần thiết trong quá trình tập luyện.
Trong quá trình tập luyện việc tiết ra mồ hơi cơ thể là điều không tránh khỏi, các vi khuẩn gây hại sẽ tiếp xúc với cơ thể nếu không có thảm tập yoga. Đầu tư cho bản thân một chiếc thảm tập yoga chất lượng là điều rất cần thiết.
Cách sử dụng và vệ sinh thảm Yoga
Thảm Yoga là một vật dụng đi kèm, hỗ trợ cho những bài tập Yoga của bạn nên chúng có cách dùng rất đơn giản. Khi mua thảm về bạn chỉ cần trải thảm ra sàn cho thẳng và nghiêm chỉnh nhất để có thể thực hiện các động tác một cách chắc chắn, an toàn.
Tuy nhiên bên cạnh sử dụng thảm thì để tăng tuổi thọ và độ bền cho thảm cũng như giữ vệ sinh thảm thì chúng ta cần biết cách vệ sinh thảm Yoga đúng cách. Đối với những loại thảm có thể giặt ngâm bạn có thể tiến hành giặt ngâm chúng và phơi khô sau đó dùng lại. Còn đối với những loại thảm Yoga không cần giặt ngâm thì bạn có thể sử dụng tinh dầu hay các loại nước lau để xịt và lau sạch thảm sau đó đợi thảm khô và gấp gọn thảm.
Tuy nhiên bên cạnh sử dụng thảm thì để tăng tuổi thọ và độ bền cho thảm cũng như giữ vệ sinh thảm thì chúng ta cần biết cách vệ sinh thảm Yoga đúng cách. Đối với những loại thảm có thể giặt ngâm bạn có thể tiến hành giặt ngâm chúng và phơi khô sau đó dùng lại. Còn đối với những loại thảm Yoga không cần giặt ngâm thì bạn có thể sử dụng tinh dầu hay các loại nước lau để xịt và lau sạch thảm sau đó đợi thảm khô và gấp gọn thảm.
Lợi ích kỳ diệu của tập Yoga thường xuyên
Cùng tham khảo một số lợi ích của việc tập Yoga thường xuyên dưới đây
1. Nâng cao sức khoẻ
Tăng sự dẻo dai và linh hoạt, cơ thể khoẻ mạnh, giúp cải thiện hệ cơ quan như : tuần hoàn, hệ thần kinh hay tiêu hoá….
Phát triển cơ thể, giảm căng thẳng sau ngày làm việc, và tràn đầy năng lượng, tích cực trong cuộc sống.
Tập yoga hằng ngày để tăng cường sức khoẻ, phòng và chữa bệnh, ngăn các bệnh xương khớp như : đau cổ, đau lưng vai và các khớp trên cơ thể. Cải hiện nổi bật hệ hô hấp, giảm nguy cơ mắc bệnh và ổn định đường huyết.
2. Thư thái và thoải mái tinh thần
Tập yoga giúp điềm tĩnh đầu óc và điều hoà cơ thể, tăng sự tập trung trong công việc hay học tập. Tính nhẫn lại và kiên trì sẽ được rèn luyện rất nhiều qua quá trình tập yoga. Xử lý các chuyện khó khăn rắc rối một cách bình tĩnh và tốt đẹp hơn.
Có giấc ngủ ngon và sâu, tạo tinh thần sảng khoái. Hưng phấn trong tình cảm hôn nhân được tốt đẹp hơn nhờ tập yoga.
Có thể nói tập yoga như là thuốc trị tình trạng căng thẳng, stress. Giúp trút bỏ những lo âu, những buồn phiền trong cuộc sống.
Một ngày mới tràn đầy năng lượng, yêu đời, tinh thần thoải mái và sảng khoái hơn sau những buổi tập luyện.
3. Dáng đẹp trẻ trung
Tập yoga rất tốt cho người muốn giảm cân và tăng cân cho người gầy rất hiệu quả. Chúng ta thường thấy tập yoga không hoạt động cơ thể nhiều nhưng sao giảm cân hiệu quả. Nhưng thực tế ngược lại, tập yoga với những động tác khó hơn rất nhiều lần so với tập cường độ mạnh.
Với các tư thế khó trong yoga đòi hỏi bạn phải hoạt động hết công suất của bó cơ. Quá trình hoạt động nhiều của cơ thể trong yoga rất hiệu quả cho việc đốt mỡ. Có thể nghĩ cách khác, không có bộ môn nào tốt bằng yoga trong các vấn đề giảm cân, tăng cân, phòng ngừa bệnh.
Như các bạn cũng đã biết, môn thể thao mà người mẫu, diễn viên rất thích đó là yoga. Tập yoga giúp giữ vóc dáng và cải thiện béo gầy, mang lại cơ thể dẻo dai cân đối và săn chắc, một con người đầy năng lượng.
Người béo khi tập yoga đang bị tiêu hao năng lượng nhiều nhưng không thấy thèm ăn ( đó chỉ là năng lượng thừa), từ đó sẽ giúp cải thiện việc giảm cân hiệu quả.
Người gầy khi tập yoga sẽ rất tốt cho việc lưu thông khí mạch, tốt cho các chức năng hấp thụ và tiêu hoá, sẽ có cảm giác thèm ăn và ăn rất ngon.
Bạn sẽ thấy điều rất ngạc nhiên khi khoảng 1-2 tuần tập luyện, khoảng 30 phút mỗi ngày và kết hợp ăn uống khoa học.
4. Giữ mãi thanh xuân
Bộ môn giúp hoa hậu hay diễn viên có dáng đẹp và thấy trẻ hoài. Nhiều diễn viên, hoa hậu đã ngoài 40 nhưng cứ như là 20, và bí kíp giúp họ có được điều đó chính là tập yoga.
Tập yoga đào thải độc tố, điều tiết cơ thể, tinh thần lúc nào cũng sảng khoái tích cực trong cuộc sống. Yoga mang lại vẻ đẹp bên trong lẫn bên ngoài một cách toàn diện. Nhìn vào con người tập yoga lúc nào tươi cười, rực rỡ.
Hãy giữ thói quen tập yoga hằng hay để cải thiện vóc dáng thon gọn, thân hình sắc chắc. Ngoài ra còn giúp hết căng thẳng, stress. Có những giấc ngủ thật sâu và ngon, làn da luôn tươi đẹp, ngăn ngừa các bệnh về da.
Yoga giúp tinh thần sảng khoái, con người đầy năng lượng, là bí quyết giúp giữ mãi tuổi thanh xuân.
5. Phòng và đẩy lùi bệnh tật
Yoga giúp trẻ trung và kéo dài tuổi thọ một cách kinh ngạc. Cũng như các môn thể thao khác, chơi thể thao rất tốt cho sức khoẻ và phòng bệnh hiệu quả. Nhưng yoga lại nổi trội hơn hoàn toàn, được gọi là liệu pháp vàng.
Điều khiển cơ thể một cách linh hoạt là sự kết hợp giữa bài tập và hít thở riêng của người tập. Với yoga bạn tập đều đặn khoảng 1 tháng là đã thấy cải thiện rất rõ rệt các vấn đề như : tin thần sảng khoái, ăn uống ngon miệng, vóc dáng thấy khác hẳn.
Điểm nổi bật của yoga mà các bộ môn thể thao khác không có đó là khả năng có thể thay đổi miễn dịch tế bào do cơ thể biến đổi gen.
6. Đời sống tình dục
Có thể bạn đang thắc mắc liệu tập yoga thì có liên quan gì đến tình dục? Chuyện chăn gối thăng hoa nhờ tinh thần thoải mái.
Chức năng và bộ phận trên cơ thể được cải thiện tốt khi tập yoga. Sự linh hoạt của vùng hông, cơ bắp và xương chậu giúp cải thiện quan hệ tình dục.
Trong yoga nếu bạn tìm hiểu thêm; thì yoga có những bài tập tác dụng tăng thời gian quan hệ rất nhiều lần. Giúp nữ giới có những vùng săn chắc; kích thích khả năng ham muốn của nam giới, chuyện chăn gối được sung mãn.
Lời kết
Trên đây là bài đánh giá đầy đủ về kinh nghiệm chọn mua thảm tập yoga và 11 loại thảm tốt nhất hiện nay. Hy vọng rằng với những thông tin hiểu biết trên, người dùng sẽ tự biết cách chọn cho mình một chiếc thảm tập yoga ưng ý.
>> Mời bạn xem thêm: [Review] Top 13 máy rửa mặt tốt được sử dụng nhiều nhất hiện nay
